Logo おしゃべりクッキング保管庫

鶏となすの南蛮煮

放送 簡単スピードメニュー
鶏となすの南蛮煮

材料 (2人分)

  • 鶏もも肉 (1枚)
  • なす (1本)
  • エリンギ (1本)
  • しょうが(せん切り) (15g)
  • 赤唐辛子 (1本)
  • 青ねぎ (1本)
  • 水溶き片栗粉 (適量)
  • 油 (適量)

煮汁

  • だし (300ml)
  • 砂糖 (大さじ1)
  • みりん (大さじ1)
  • しょうゆ (大さじ3)
  • 酢 (大さじ4)

作り方

  1. 鶏もも肉は筋を切って1cm厚さのそぎ切りにする。
  2. なすの表面に斜めに細かく切り込みを入れて5cm長さのくし形に切り、エリンギは4cm長さのくし形に切り、赤唐辛子は種を取り除き、青ねぎは小口切りにする。
  3. 鍋に油適量を熱し、赤唐辛子、しょうがのせん切りを加えて中火で炒めて香りを出し、鶏肉、なす、エリンギを加えて炒め、煮汁のだし、砂糖、みりん、しょうゆ、酢を加え、落とし蓋をして5分煮る。
  4. (3)に水溶き片栗粉でとろみをつけ、器に盛り、青ねぎをのせる。

その他のレシピ

放送年月で絞り込み: