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豚もも肉のカツレツ

放送 料理の第一歩
豚もも肉のカツレツ

材料 (2人分)

  • 豚もも肉(1枚150g) (2枚)
  • パルメザンチーズ(粉) (大さじ1)
  • 小麦粉 (適量)
  • 卵 (1個)
  • パン粉 (適量)
  • レモン (適量)
  • イタリアンパセリ (2g)
  • 塩 (適量)
  • こしょう (適量)
  • バージンオリーブ油 (適量)

作り方

  1. 豚もも肉はラップで挟み、肉叩きで叩いて薄くのばす。
  2. イタリアンパセリは粗みじん切りにする。
  3. 豚肉に塩、こしょうをし、片面にパルメザンチーズをふってなじませ、小麦粉、溶き卵、パン粉の順につける。
  4. フライパンに多めのバージンオリーブ油を熱し、(3)の両面を中火で焼く。
  5. (4)を器に盛り、イタリアンパセリをふり、レモンを添える。

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