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カニかまがんも

放送 2人前で300円
カニかまがんも

材料 (2人分)

  • 豆腐(木綿) (1丁(330g))
  • 長いも (50g)
  • 卵 (1個)
  • 塩 (小さじ1/3)
  • 砂糖 (大さじ1)
  • 薄口しょうゆ (小さじ2)
  • かにかまぼこ (4本)
  • ひじき(乾) (3g)
  • 塩 (適量)
  • 揚げ油 (適量)

作り方

  1. 豆腐は厚みを半分にしてペーパータオルにはさみ、600Wの電子レンジで4分加熱して水きりし、ひじきは水に10分つけて戻し、水気をよくきる。
  2. 長いもの半分をすりおろし、残り半分は5mm角に切り、かにかまぼこはほぐす。
  3. ボウルに豆腐を入れて細かくつぶし、おろした長いも、溶き卵、分量の塩、砂糖、薄口しょうゆを加えてよく混ぜ、角切りの長いも、かにかまぼこ、ひじきを混ぜる。
  4. (3)を10〜12個に丸めて170度の揚げ油で色よく揚げ、塩をふって器に盛る。

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