塩辛焼きうどん
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簡単スピードメニュー

材料 (2人分)
- いかの塩辛 (100g)
- しょうが(みじん切り) (小さじ1)
- しいたけ (4枚)
- キャベツ (150g)
- 青ねぎ (2本)
- ごま油 (大さじ1/2)
- 油 (大さじ1)
- ゆでうどん(冷凍) (2玉)
- しょうゆ (適量)
- 七味唐辛子 (適量)
作り方
- しいたけは5mm幅に切り、キャベツは5cm長さ、1cm幅に切り、青ねぎは斜め薄切りにする。
- いかの塩辛は包丁で細かく刻む。
- フライパンに油、ごま油、塩辛、しょうがのみじん切りを入れて弱火で炒め、香りが出たらしいたけ、キャベツを中火で炒める。
- ゆでうどんを熱湯で温め、水分をきって(3)に加え、中火で少し焼く。
- (4)に青ねぎを加え、味をみてしょうゆで調え、器に盛り、七味唐辛子をふる。
ポイント
いかの塩辛は炒めて香りを出す。うどんは水分をとばすように少し焼く。