かきの酸辣(サンラー)煮
放送
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かきとホタテ

材料 (2人分)
- かき (10個(250g))
- 紹興酒 (小さじ1)
- 鶏もも肉 (100g)
- 赤ピーマン (1個)
- セロリ (1/2本)
- にんにく(みじん切り) (小さじ2)
- しょうが(みじん切り) (小さじ2)
- 万能ねぎ(小口切り) (2本)
- 卵 (1個)
- ラー油 (適量)
- 片栗粉 (適量)
- 油 (適量)
鶏肉の下味
- 紹興酒 (小さじ1)
- 塩 (小さじ1/6)
- こしょう (適量)
- 片栗粉 (小さじ1)
煮込み調味料
- 豆板醤(トウバンジャン) (小さじ1)
- 紹興酒 (小さじ2)
- しょうゆ (小さじ3)
- 水 (200ml)
- 砂糖 (小さじ1/2)
- こしょう (適量)
- 水溶き片栗粉 (適量)
- 酢 (小さじ2)
- ごま油 (小さじ1/2)
作り方
- かきに紹興酒をふる。
- 鶏もも肉は6〜7mm角に切り、鶏肉の下味の紹興酒、塩、こしょうをして混ぜ、片栗粉で下味をつける。
- 赤ピーマン、セロリは1cm角に切る。
- かきに片栗粉をしっかりまぶし、鍋に油適量を熱してかきを中火で焼き始め、強火にして焼き色をつけて取り出す。
- (4)の鍋を拭いて油を足し、にんにくとしょうがのみじん切り、豆板醤を弱火で炒め、鶏肉を加えて強火でサッと炒め、赤ピーマン、セロリを加えて炒める。
- (5)に煮込み調味料の紹興酒、しょうゆ、水、砂糖、こしょうを加えて一煮立ちさせ、かきを戻し入れ、1〜2分中火で煮る。
- (6)に水溶き片栗粉でとろみをつけ、溶き卵を加えて固まり始めたら軽く混ぜ、万能ねぎの小口切り、酢、ごま油を加えて火を強めて仕上げ、器に盛り、ラー油をかける。
ポイント
かきは両面に焼き色をつける。水溶き片栗粉で薄めにとろみをつける。