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鶏の甘酢がらめ

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鶏の甘酢がらめ

材料 (2人分)

  • 鶏もも肉  (1枚)
  • 長ねぎ(粗みじん切り) (1/2本)
  • しょうが(みじん切り) (大さじ1)
  • 赤唐辛子(輪切り) (1本)
  • ごま油 (小さじ1/2)
  • 油 ( 適量)

鶏肉の下味

  • 酒 (小さじ2)
  • 塩 (小さじ1/3)
  • こしょう (適量)
  • しょうゆ (小さじ1/2)
  • 片栗粉 (大さじ4)

甘酢

  • 砂糖 (大さじ3)
  • 酒 (大さじ1)
  • しょうゆ (大さじ1 1/2)
  • 酢 (大さじ1 1/2)
  • 塩 (ひとつまみ)
  • にんにく(みじん切り) (小さじ1)

作り方

  1. 鶏もも肉は3cm角に切り、鶏肉の下味の酒、塩、こしょう、しょうゆを加えて混ぜ、片栗粉で下味をつける。
  2. 甘酢の砂糖、酒、しょうゆ、酢、塩、にんにくのみじん切りを合わせる。
  3. フライパンに多めの油を熱し、鶏肉を皮目から中火で香ばしく焼いて取り出す。
  4. (3)のフライパンを濡れ布巾に当てて冷まし、赤唐辛子の輪切りを弱火で炒め、(2)を加えて沸騰してから強火で30秒ほど煮つめ、鶏肉を戻し入れてからめ、長ねぎの粗みじん切り、しょうがのみじん切り、ごま油を加えて仕上げ、器に盛る。

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