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蟹入り肉団子のあんかけ

放送 和洋中の煮込みハンバーグ
蟹入り肉団子のあんかけ

材料 (4人分)

  • 豚ひき肉 (300g)
  • かに缶(フレーク) (1缶(130g))
  • 長ねぎ(みじん切り) (1/5本)
  • しょうが(みじん切り) (小さじ2)
  • 卵 (2個)
  • 水溶き片栗粉 (適量)
  • 青ねぎ(小口切り) (3本)
  • しょうが(みじん切り) (小さじ2)
  • しょうゆ (小さじ1)
  • ごま油 (小さじ1/2)
  • 塩 (適量)
  • 油 (適量)

煮汁

  • 紹興酒 (大さじ1)
  • 干しえび (5g)
  • 水 (600ml)
  • 塩 (小さじ1)
  • 砂糖 (小さじ1 1/2)
  • こしょう (適量)

肉団子の味つけ

  • 塩 (小さじ1/4)
  • こしょう (適量)
  • 紹興酒 (小さじ2)
  • しょうゆ (小さじ1 1/2)
  • 片栗粉 (大さじ2)
  • ごま油 (小さじ1/2)

作り方

  1. 卵1個を卵黄と卵白に分け、残りの1個に卵黄を合わせて溶いておく。
  2. 鍋に煮汁の紹興酒、干しえび、水、塩、砂糖、こしょうを入れて火にかける。
  3. 豚ひき肉に肉団子の味つけの塩を加え、粘りが出るまで練り、かに、こしょう、紹興酒、しょうゆ、溶き卵を2〜3回に分けて加えて混ぜ、片栗粉、長ねぎとしょうがのみじん切りを加え、ごま油を混ぜ、4等分する。
  4. (2)が煮立ったら火を弱め、手に油少量をつけて(3)を丸めて加え、蓋をして煮立ったら弱火にして、途中でアクを取りながら30分煮る。
  5. (4)の肉団子を器に盛り、煮汁の味をみて塩で調え、水溶き片栗粉でとろみをつけ、青ねぎの小口切り、しょうがのみじん切り、卵白を溶いて加え、固まったら、しょうゆ、ごま油を加え、肉団子にかける。

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