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焼き豆腐と挽肉の煮込み

放送 豆腐・厚揚げ・油揚げ
焼き豆腐と挽肉の煮込み

材料 (2人分)

  • 焼き豆腐 (1丁(330g))
  • 鶏ひき肉 (150g)
  • 干しえび (10g)
  • 長ねぎ (1本)
  • しょうが(みじん切り) (小さじ2)
  • 赤ピーマン (1個)
  • 花椒(ホァジャオ) (小さじ1)
  • 油 (大さじ1)

煮込み調味料

  • 紹興酒 (小さじ2)
  • 水 (400ml)
  • 塩 (小さじ2/3)
  • しょうゆ (小さじ1)
  • 砂糖 (小さじ1/2)
  • 水溶き片栗粉 (小さじ2)
  • ごま油 (小さじ1)

作り方

  1. 焼き豆腐は1.5cm角に切る。
  2. 赤ピーマンは5mm角に切り、長ねぎは縦半分に切って斜め2cm幅に切る。
  3. 鍋に油と花椒を入れて弱火でゆっくり炒めて香りを出し、花椒を取り出す。
  4. (3)に鶏ひき肉を加えて中火で軽く炒め、更に干しえびを炒め、長ねぎとしょうがのみじん切りを加えて炒め、煮込み調味料の紹興酒、水、塩、しょうゆ、砂糖を加え、煮立ってきたら焼き豆腐を入れて5分煮る。
  5. (4)に赤ピーマンを加えて火を通し、水溶き片栗粉でとろみをつけて強火にし、ごま油を加えて仕上げ、器に盛る。

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