中華風サーモンフライ
放送
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鮭を使って

材料 (2人分)
- さけ (200g)
- 小麦粉 (適量)
- 卵 (1個)
- パン粉 (1/2カップ)
- いりごま(黒) (大さじ2)
- ベビーリーフ (適量)
- 揚げ油 (適量)
ミックススパイス
- にんにくチップ (5〜6枚)
- 花椒粉(ホァジャオフェン) (小さじ1/3)
- こしょう (小さじ1/8)
- 塩 (小さじ1/3)
- 砂糖 (小さじ1/6)
作り方
- さけは皮を取って8枚に切り、バットに並べる。
- ミックススパイスのにんにくチップを細かく砕き、花椒粉、こしょう、塩、砂糖を混ぜ合わせる。
- パン粉と黒ごまを合わせる。
- さけ4枚の片面に(2)を広げ、残りのさけを重ねる。
- (4)に小麦粉、溶き卵、(3)をつけ、170度の揚げ油で3分くらい揚げる。
- (5)を器に盛り、ベビーリーフを添える。
ポイント
ミックススパイスをさけで挟んで香りを閉じ込める。さけを重ねてしばらく置くと、くっつきやすい。