鶏のつけうどん
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簡単スピードメニュー

材料 (2人分)
- 鶏もも肉 (1/2枚)
- 長ねぎ (1本)
- ゆでうどん(細いもの) (2玉)
- 粉山椒 (適量)
- 油 (適量)
つけ汁
- だし (300ml)
- みりん (75ml)
- しょうゆ (75ml)
作り方
- 鶏もも肉は筋を切り、3cmくらいのそぎ切りにする。
- 長ねぎは半分に切り、半分は表面に切り込みを入れて2cm長さに切り、残りは小口切りにする。
- 鍋に油適量を熱して鶏肉を中火で炒め、2cm長さに切った長ねぎを加えて更に炒め、しんなりしたらつけ汁のだし、みりん、しょうゆを加え、煮立ったらアクを取って5分煮る。
- ゆでうどんを熱湯で温めて冷水に落とし、水気をきって器に盛り、(3)、長ねぎの小口切り、粉山椒を添える。
ポイント
鶏肉は3cmくらいのそぎ切りにする。鶏肉を煮汁で5分煮て旨みを出す。