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豚スペアリブのBBQ

放送 夏に豚肉
豚スペアリブのBBQ

材料 (2人分)

  • スペアリブ (500g)
  • 水 (1.5リットル)
  • 塩 (大さじ1 1/2)
  • 緑茶(ティーパック) (1袋)

つけだれ

  • マーマレード(オレンジ) (大さじ2)
  • マスタード (大さじ1)
  • ガラムマサラ (小さじ1 1/2)
  • ローズマリー(乾) (小さじ1/2)
  • 一味唐辛子 (小さじ1)
  • 塩 (小さじ1)

作り方

  1. 鍋にスペアリブ、分量の水と塩を入れて火にかけ、煮立ったらアクを取り、緑茶のティーパックを加え、弱火で50分煮る。

  2. (1)のスペアリブを取り出し、水分を取る。

  3. ボウルにつけだれのマーマレード、マスタード、ガラムマサラ、ローズマリー、一味唐辛子、塩を混ぜ、スペアリブにからめる。

  4. (3)を魚焼きグリルで焼き色をつけ、器に盛る。

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