豚ひき肉のタイ風サラダ
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夏に豚肉

材料 (2人分)
- 豚ひき肉 (200g)
- 水 (大さじ3)
- にら (30g)
- 赤玉ねぎ (60g)
- にんにく(みじん切り) (小さじ1/2)
- 香菜(シャンツァイ) (20g)
- ミントの葉 (10枚)
- ナンプラー (大さじ2)
- レモン汁 (大さじ2)
- 一味唐辛子 (小さじ1)
- レタス (適量)
作り方
- にらは4cm長さに切り、赤玉ねぎは繊維に逆らって2mm幅の薄切りにし、香菜とミントの葉は粗く刻む。
- フライパンに豚ひき肉、水を入れてほぐし、中火にかけてほぐしながら火を通し、火を止めてにらを加え、ザルに取り出す。
- ボウルに(2)、赤玉ねぎ、にんにくのみじん切り、香菜、ミント、ナンプラー、レモン汁、一味唐辛子を入れて混ぜる。
- 器にレタス、(3)を盛る。
ポイント
豚ひき肉と水を入れてほぐしながら火を通す。温かいうちに和えるとハーブの香りが立つ。