えびの花椒炒め
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スパイス&ハーブ

材料 (2人分)
- むきえび (14尾(180g))
- しいたけ (2枚)
- ピーマン (1個)
- 青ねぎ (3本)
- しょうが(薄切り) (5g)
- 黒こしょう(粗びき) (小さじ1)
- 塩 (適量)
- 片栗粉 (適量)
- 油 (適量)
えびの下味
- 酒 (小さじ1)
- 塩 (小さじ1/4)
- こしょう (適量)
- 片栗粉 (小さじ2)
炒め調味料
- 酒 (小さじ1)
- しょうゆ (小さじ2)
- 酢 (小さじ2)
- 砂糖 (小さじ2/3)
- 花椒粉(ホァジャオフェン) (小さじ2/3)
- ごま油 (小さじ1/2)
作り方
- むきえびは背わたを取り、塩、片栗粉でもんで水適量を加えてもみ、水洗いし、水分を取って背に切り込みを入れる。
- (1)にえびの下味の酒、塩、こしょうを加えて混ぜ、更に片栗粉を混ぜて下味をつける。
- しいたけは5mm幅に切り、ピーマンは一口大に切り、青ねぎは4cm長さに切る。
- 炒め調味料の酒、しょうゆ、酢、砂糖、花椒粉を混ぜ、ごま油を合わせる。
- 鍋に油適量を熱し、しいたけを中火で炒め、ピーマン、青ねぎ、しょうがの薄切りを加えてサッと炒めて取り出す。
- 鍋に油を足し、海老を並べて中火で7割くらい火を通し、黒こしょうを加えて炒め、強火にして野菜を戻し入れ、(4)をからめて器に盛る。
ポイント
えびは表面だけを焼いて中まで火を通さない。炒め調味料を加えたら、手早く仕上げる。