豚スペアリブのスパイシー焼き
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スタミナメニュー

材料 (2人分)
- スペアリブ (400g)
- 長ねぎ (1/2本)
- 香菜(シャンツァイ) (1株)
- にんにく(みじん切り) (小さじ2)
- 一味唐辛子 (小さじ1)
- いりごま(白) (大さじ1)
- カレー粉 (小さじ1/5)
- 五香粉(ウーシャンフェン) (小さじ1)
スペアリブの下味
- 塩 (小さじ1)
- 砂糖 (大さじ1 1/2)
- 酒 (小さじ1)
- しょうゆ (小さじ1)
作り方
- ボウルにスペアリブの下味の塩、砂糖、酒、しょうゆを合わせ、スペアリブを入れてよくもみ込み、10分以上置く。
- 香菜はみじん切りにし、長ねぎは粗みじん切りにする。
- 別のボウルで一味唐辛子、いりごま、五香粉、カレー粉を混ぜて(1)に加え、にんにくのみじん切り、香菜、長ねぎを入れてもみ込んでまぶし、魚焼きグリルに並べて10〜12分、両面をこんがり焼く。
- (3)を器に盛る。
ポイント
スペアリブは下味をつけて10分以上置く。薬味と香辛料は焼く直前にまぶす。