豆とソーセージのブレゼ
放送
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豆が主役

材料 (2人分)
- 白いんげん豆の水煮 (100g)
- グリンピース(冷凍) (100g)
- ソーセージ (8本)
- 玉ねぎ (50g)
- にんじん (50g)
- セロリ (50g)
- にんにく(みじん切り) (大さじ1)
- バージンオリーブ油 (大さじ1)
- パン粉 (20g)
- 水 (300ml)
- パセリ(みじん切り) (大さじ1)
- 塩 (適量)
- こしょう (適量)
作り方
- 玉ねぎ、にんじん、セロリは5mm角に切る。
- ソーセージは斜め半分に切る。
- 鍋に分量のバージンオリーブ油を熱し、玉ねぎ、にんじん、セロリ、にんにくのみじん切りを加えて少し色づくまで中火で炒め、白いんげん豆、グリンピース、ソーセージ、パン粉、水を加えて一煮立ちさせ、蓋をして弱火で20分煮込む。
- (3)に塩、こしょうをして味を調え、器に盛り、パセリのみじん切りをふる。
ポイント
グリンピースは凍ったまま加える。パン粉を加えてとろみをつける。