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揚げナスの中華風トマト和え

放送 ナスとトマト
揚げナスの中華風トマト和え

材料 (2人分)

  • 長なす (2本(240g))
  • トマト (1個(150g))
  • にんにく(みじん切り) (小さじ2)
  • 玉ねぎ(みじん切り)  (大さじ3)
  • 香菜(シャンツァイ・みじん切り)  (大さじ1)
  • 揚げ油 (適量)

ソース

  • 塩 (小さじ1)
  • 砂糖 (小さじ1)
  • 酢 (大さじ2)
  • レモン汁 (大さじ2)
  • ごま油 (大さじ1)

作り方

  1. トマトは1cm角に切り、長なすは皮をむき、長さを半分に切って縦4等分に切る。
  2. ソースの塩、砂糖、酢、レモン汁、ごま油を合わせ、にんにく、玉ねぎ、香菜のみじん切り、トマトを加えて混ぜる。
  3. なすは170度の揚げ油で揚げ、熱いうちに(2)につけ、しっかり冷やす。
  4. (3)を器に盛る。

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