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あじの冷たいパスタ

放送 夏の魚介
あじの冷たいパスタ

材料 (2人分)

  • スパゲッティーニ (80g)
  • あじ(刺身) (120g)
  • みょうが (1個)
  • 玉ねぎ (60g)
  • トマト (1個)
  • 白ワイン酢 (大さじ1)
  • バージンオリーブ油 (大さじ2)
  • バジル(生) (6枚)
  • 塩 (適量)
  • こしょう (適量)

作り方

  1. 熱湯に約1.5%の塩を加え、スパゲッティーニを表示時間よりも2分長くゆでる。
  2. トマトは種を取って1cm角に切り、玉ねぎは繊維に逆らって薄切りにし、みょうがは小口切りにし、バジルはせん切りにする。
  3. あじは8mm幅の棒状に切ってボウルに入れ、みょうが、玉ねぎ、トマト、白ワイン酢、バージンオリーブ油を加え、塩、こしょうで味を調える。
  4. パスタを冷水に落してぬめりを取り、氷水につけて水分を取り、(3)と合わせてバジルを加え、器に盛る。

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