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鶏のオレガノ風味

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鶏のオレガノ風味

材料 (2人分)

  • 鶏もも肉 (1枚(300g))
  • オレガノ(乾) (小さじ2)
  • バジル(生)  (2枚)
  • エリンギ (60g)
  • トマト (1/2個)
  • バルサミコ酢 (小さじ2 )
  • バージンオリーブ油 (大さじ1 )
  • 塩 (適量)
  • こしょう (適量)
  • バージンオリーブ油 (適量)

作り方

  1. 鶏もも肉は4cm角に切り、バジルはせん切りにし、エリンギは5mm厚さの食べやすい大きさに切り、トマトは種を取って1cm角に切る。
  2. ボウルにトマトを入れ、塩、こしょう、バルサミコ酢、分量のバージンオリーブ油でマリネする。
  3. 鶏肉に塩、こしょうをし、オレガノをまぶし、フライパンにバージンオリーブ油適量を熱し、鶏肉を中火で皮目から4分焼き、裏返したらエリンギを加え、塩、こしょうをして焼く。
  4. (2)にバジルを加えて器に敷き、鶏肉とエリンギを盛る。

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