焼き大根といかの炒めもの
放送
•
簡単スピードメニュー

材料 (2人分)
- するめいか(さばいたもの) (1杯分(200g))
- 大根 (200g)
- ベーコン(かたまり) (50g)
- バター (5g)
- しょうゆ (小さじ2)
- 塩 (適量)
- こしょう (適量)
- 油 (適量)
作り方
- するめいかは1cm幅の輪切りにし、足は1本ずつ切り離して食べやすい長さに切る。
- 大根は5mm厚さの半月切りにし、ベーコンは5mm角の棒状に切る。
- フライパンに油適量を熱し、大根の両面に強火で焼き色をつけ、ベーコンを加えて炒める。
- (3)にいかを加えて塩、こしょうをし、しょうゆをからめて火を止め、バターを加えて器に盛る。
ポイント
大根は両面に焼き色をつけて香ばしくする。いかは強火でサッと炒める。