はまぐりとわかめのスープ
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簡単スピードメニュー

材料 (2人分)
- はまぐり (8個)
- わかめ(乾) (2g)
- しょうが (5g)
- 青ねぎ (1本)
- 酒 (大さじ1)
- 水 (500ml)
- 塩 (適量)
- こしょう (適量)
- ごま油 (小さじ1/3)
- 油 (適量)
作り方
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砂出ししたはまぐりは殻をこすり合わせて洗う。
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青ねぎは斜め1cm幅に切って青い部分と白い部分に分け、しょうがは細切りにする。
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鍋に油大さじ1を熱し、青ねぎの白い部分とはまぐりを中火で炒め、酒、分量の水を加えて煮立てる。
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はまぐりの殻が開いたら、アクを取りながら2〜3分煮立て、わかめを乾燥のまま加え、わかめが戻ったら味をみて塩、こしょうで調える。
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しょうがと青ねぎの青い部分、ごま油を加え、器に盛る。
ポイント
はまぐりとわかめに塩分があるので、味をみて塩を加える。仕上げにしょうがを加えて風味を生かす。