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鯛かぶら汁

放送 春の魚介
鯛かぶら汁

材料 (2人分)

  • たいのあら (1尾分)
  • たい (4切れ(60g))
  • かぶ (1個(180g))
  • しょうが汁 (小さじ2)
  • 木の芽 (適量)
  • 塩 (適量)

煮汁

  • 水 (800ml)
  • 酒 (80ml)
  • 昆布 (5g)
  • 塩 (適量)
  • 薄口しょうゆ (小さじ2)

作り方

  1. たいのあらは多めの塩をふって30分置き、身は塩をふって10分置く。
  2. たいの身は水で洗って水気を取り、あらは80度の湯に入れて霜降りにし、水に落として残ったうろこや血を洗い、水気を取る。
  3. かぶは皮をむいて8等分のくし形に切る。
  4. 鍋に煮汁の水、酒、昆布を加え、たいのあら、かぶを入れて火にかけ、沸騰したらアクを取り、コトコトと煮立つ火加減で20分煮る。
  5. (4)の味を確かめて塩と薄口しょうゆで味を調え、たいの身を入れ、火が通ったらしょうが汁を加え、器に盛って木の芽を添える。

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