はまぐりのリゾット
放送
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春の魚介

材料 (4人分)
- はまぐり (10個)
- たけのこ (50g)
- 玉ねぎ(みじん切り) (30g)
- 米 (1カップ)
- バター (30g)
- 酒 (大さじ3)
- ブイヨン (800ml)
- パルメザンチーズ(粉) (大さじ3)
- 木の芽 (適量)
- 塩 (適量)
- こしょう (適量)
- バージンオリーブ油 (適量)
作り方
- はまぐりは塩水に1〜2時間つけて砂出しし、殻をこすり合わせて洗い、たけのこは1cm角に切る。
- 鍋にバージンオリーブ油適量を熱してはまぐりを炒め、酒を加えて蓋をし、殻が開けば取り出して殻から身を外す。
- (2)の煮汁にブイヨンを加えて温める。
- フライパンを熱して、バターの2/3量を溶かし、玉ねぎのみじん切りを弱火で炒め、しんなりしたら米を洗わずに加えて中火で炒め、米が熱くなったら(3)のブイヨンを4回に分けて加える。最初は約半量を加え、米が見えてきたら米が浸かるくらいの量を足しながら、15分かけて炊く。
- (4)の米の芯が少し残るくらいまで火を通したら、たけのこ、はまぐり、残りのバター、パルメザンチーズを加えて火を止め、混ぜ合わせてバターを溶かし、塩、こしょうで味を調え、器に盛って木の芽を添える。
ポイント
米の粘りを出さないために、米は洗わない。フライパンをゆすって米が動くくらいになったら具を加える。