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鶏とカブのうま煮

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鶏とカブのうま煮

材料 (2人分)

  • 鶏もも肉 (1枚)
  • かぶ(葉つき)  (2個(500g))
  • 塩 (適量)
  • 黒こしょう (適量)
  • 小麦粉 (適量)
  • 油 (適量)

煮汁

  • だし (300ml)
  • みりん (50ml)
  • 砂糖 (大さじ1)
  • しょうゆ (大さじ2)

作り方

  1. 鶏もも肉は筋を切って2cm角に切り、塩、黒こしょうをふる。
  2. かぶは皮を厚めにむいて5mm厚さの半月切りにし、茎は1cm長さ、葉は2cm幅に刻む。
  3. 鶏肉に小麦粉をまぶし、フライパンに油適量を熱して、皮目を香ばしく中火で焼き、かぶ、茎を入れて軽く炒める。
  4. (3)に煮汁のだし、みりん、砂糖、しょうゆを加えて煮立て、落とし蓋をして中火で8分煮る。
  5. (4)に葉を加え、火が通ったら器に盛る。

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