カリフォルニアロール
放送
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巻いて包んで
材料 (2人分)
- アボカド (1/2個)
- まぐろ(刺身用) (60g)
- しょうゆ (大さじ1)
- 厚焼き玉子 (60g)
- 貝割れ葉 (1/2パック)
- マヨネーズ (適量)
- 焼きのり (2枚)
- 米 (2合)
- 昆布 (5cm角1枚)
すし酢
- 酢 (60ml)
- 砂糖 (20g)
- 塩 (10g)
作り方
- 米は昆布を入れて炊く。(*すし飯は残ることもあるので、作りやすい分量で)
- すし酢の酢に砂糖、塩を合わせ、溶けるまで置く。
- 炊飯器から昆布を取り出し、半切りにご飯を移して(2)のすし酢を回しかけ、切るように混ぜる。
- アボカドは皮をむいて4等分に切り、まぐろは棒状に切ってしょうゆをまぶし、厚焼き玉子は棒状に切る。
- 2本作る。焼きのりに(3)のすし飯を適量のせて広げ、巻きすに固く絞った濡れ布巾を広げ、のりをひっくり返して手前に厚焼き玉子、アボカドをのせてマヨネーズを塗り、まぐろ、貝割れ菜をのせて巻く。
- (5)を8等分に切り、器に盛る。
ポイント
すし酢は合わせて完全に溶けるまで置く。固く絞った濡れ布巾を使うと、すし飯がくっつかない。