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白菜と豚肉の焼きそば

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白菜と豚肉の焼きそば

材料 (2人分)

  • 中華麺(焼きそば用) (2玉)
  • 豚バラ肉(薄切り) (80g)
  • 白菜 (250g)
  • しいたけ (2枚)
  • ピーマン (1個)
  • 長ねぎ (1/2本)
  • しょうが(薄切り) (5g)
  • 油 (小さじ2)

味つけ調味料

  • しょうゆ (小さじ2)
  • オイスターソース (小さじ1)
  • 酒 (小さじ2)
  • 水 (100ml)
  • 塩 (小さじ1/3)
  • こしょう (適量)
  • ごま油 (小さじ1/2)

作り方

  1. 豚バラ肉は5mm幅に切る。
  2. 白菜は7cm長さ、5mm幅の細切りにして葉と軸に分け、しいたけは横半分に切って5mm幅の棒状に切り、ピーマンは半分に切って横に4〜5mm幅に切り、長ねぎは1cm幅の斜め切りにする。
  3. 鍋に油を熱し、白菜の軸を中火で炒め、透き通ってきたら豚肉を強火で炒め、しいたけを加えて炒め、長ねぎ、しょうがの薄切り、白菜の葉を加えて炒める。
  4. (3)に味つけ調味料のしょうゆ、オイスターソース、酒、水、塩、こしょうを加えて煮立て、中華麺、ピーマンを加え、具とからめながら強火で炒める。
  5. (4)の汁気がなくなり、鍋肌に焦げ目がついたら、ごま油を加えて器に盛る。

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