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鶏と貝柱の蒸しスープ

放送 蒸してホカホカ
鶏と貝柱の蒸しスープ

材料 (2人分)

  • 鶏もも肉 (150g)
  • 干ししいたけ (1枚)
  • にんじん (60g)
  • 干し貝柱 (2個)
  • 長ねぎ (1/2本)
  • しょうが(薄切り) (5g)
  • レーズン (20粒)
  • 熱湯 (400ml)
  • ごま油 (小さじ1)

味つけ調味料

  • 酒 (小さじ2)
  • 塩 (小さじ2/3)
  • しょうゆ (小さじ1/2)
  • こしょう (適量)

作り方

  1. 鶏もも肉は2〜3cm角に切り、熱湯でサッとゆでて水で洗い、水気を取る。
  2. 干ししいたけは戻して1cm角に切り、にんじんは1cm角に切り、長ねぎは斜め1cm幅に切り、干し貝柱はほぐす。
  3. 器に分量の熱湯、味つけ調味料の酒、塩、しょうゆ、こしょうを合わせ、鶏肉、干ししいたけ、にんじん、長ねぎ、しょうがの薄切り、干し貝柱、レーズンを入れ、ラップをかけ、蒸気の上がった蒸し器に入れ、中火で40分蒸す。
  4. (3)を蒸し器から取り出し、ごま油を加える。

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