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サーモンの簡単マリネ

放送 サケとサバ
サーモンの簡単マリネ

材料 (2人分)

  • さけ(生食用) (200g)
  • 塩 (大さじ1)
  • 砂糖 (小さじ1/2)
  • ディル (2枝)
  • 黒こしょう (適量)
  • 玉ねぎ (50g)
  • レモン (1/4個)
  • はちみつ (小さじ1)
  • マスタード (小さじ1)
  • バージンオリーブ (大さじ2)
  • 塩 (適量)
  • こしょう (適量)
  • バージンオリーブ油 (適量)

作り方

  1. さけは7〜8mm厚さに切ってバットに並べ、分量の塩と砂糖を混ぜ合わせ、さけにまんべんなくまぶしつけ、冷蔵庫で20分置く。
  2. 玉ねぎは繊維に逆らって薄切りにし、冷水にさらしてしっかり水気を取り、ディルはちぎる。
  3. ボウルにはちみつとマスタードを入れ、塩、こしょうして混ぜ、分量のバージンオリーブ油を加えて混ぜる。
  4. (1)を冷水で洗って水分をしっかり取り、器に並べてバージンオリーブ油、黒こしょうをふる。
  5. 玉ねぎとディルを(3)のソースで和えてさけにのせ、レモンのくし切りを添える。

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