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たこのねぎ山椒和え

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たこのねぎ山椒和え

材料 (2人分)

  • ゆでだこ(足) (2本(200g))
  • エリンギ (2本)
  • アスパラガス (2本)
  • 塩 (適量)
  • こしょう (適量)
  • ごま油 (適量)

ねぎ山椒

  • 青ねぎ (1本(30g))
  • 長ねぎ (1本(80g))
  • 塩 (小さじ1)
  • 粉山椒 (小さじ1/2)

作り方

  1. ゆでだこの足の水かきを取り、5mm幅に切る。
  2. エリンギは横半分に切ってくし形に切り、アスパラガスは4cm長さに切る。
  3. ねぎ山椒の青ねぎと長ねぎはみじん切りにしてボウルに入れ、塩、粉山椒を合わせる。
  4. フライパンにごま油適量を熱し、エリンギ、アスパラガスを中火で炒め、塩、こしょうをし、ゆでだこを加えてサッと炒める。
  5. (4)を(3)に加えて混ぜ、器に盛る。

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