鯛とチョリソのピッツァ風
放送
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ネバネバトロトロ

材料 (2人分)
- たい (2切れ(200g))
- ピーマン (2個)
- 玉ねぎ (1/2個)
- チョリソ (3本(90g))
- トマトの水煮(カットタイプ) (150g)
- バージンオリーブ油 (大さじ1)
- ピザ用チーズ (80g)
- バジル(生) (4枚)
- 塩 (適量)
- こしょう (適量)
- バージンオリーブ油 (適量)
作り方
- チョリソは5mm幅の斜め切りにし、ピーマンは2〜3mm幅の輪切りにし、玉ねぎは薄切りにし、バジルはせん切りにする。
- トマトの水煮は、分量のバージンオリーブ油、塩、こしょうで調味する。
- たいは塩、こしょうをし、フライパンにバージンオリーブ油適量を熱して皮目から中火で焼く。
- (3)のたいの周りに、玉ねぎとチョリソを加えてサッと炒め、塩、こしょうをし、玉ねぎがしんなりしたらたいを裏返し、ピーマン、(2)を加え、ピザ用チーズをのせて蓋をする。
- (4)のチーズが溶けたら器に盛り、バジルを散らす。
ポイント
トマトの水煮にバージンオリーブ油を先に合わせて酸味をおさえる。ピーマンは最後に加えて香りと食感を生かす。