鶏レバーのマスタード風味
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スタミナメニュー

材料 (2人分)
- 鶏レバー (200g)
- じゃがいも (2個(300g))
- にんにく(みじん切り) (大さじ1/2)
- 白ワイン酢 (大さじ1)
- 水 (100ml)
- マーマレード(オレンジ) (大さじ1)
- 粒マスタード (大さじ2)
- パセリ(みじん切り) (大さじ2)
- バター (30g)
- 塩 (適量)
- こしょう (適量)
- 油 (適量)
作り方
- 鶏レバーは一口大に切り、じゃがいもは1cm幅の輪切りにする。
- フライパンにバター10gと油適量を熱し、じゃがいもを弱火で火が通るまで焼き、両面に焼き色をつけて取り出して塩をふる。
- レバーに塩、こしょうをし、(2)のフライパンにバター20gを熱して中火で焼いて取り出す。
- (3)のフライパンににんにくのみじん切りを入れ、弱火できつね色になるまで炒め、白ワイン酢を加えて強火で煮つめ、水、マーマレードを加えて少し煮る。
- (4)にじゃがいも、レバーを戻し入れて温め、火を弱めて粒マスタード、パセリのみじん切りを加え、塩、こしょうで味を調え、器に盛る。
ポイント
鶏レバーはバターで焼いて香りをつける。マスタードは仕上げに加えて風味を生かす。