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鶏の中華風バジル炒め

鶏の中華風バジル炒め

材料 (2人分)

  • 鶏胸肉(皮なし) (1枚(200g))
  • しいたけ (4枚)
  • バジル (20枚)
  • あさつき (20本)
  • しょうが(みじん切り) (大さじ1)
  • 花椒粉(ホァジャオフェン) (小さじ1/5)
  • 油 (適量)

鶏肉の下味

  • しょうゆ (小さじ1)
  • 酒 (小さじ1)
  • 卵 (1/2個)
  • 片栗粉 (大さじ2)

合わせ調味料

  • 酒 (小さじ2)
  • しょうゆ (小さじ2)
  • 砂糖 (小さじ1/2)
  • 酢 (小さじ1/2)
  • 片栗粉 (小さじ1/4)

作り方

  1. 鶏胸肉は縦半分に切って7〜8mm厚さのそぎ切りにし、鶏肉の下味のしょうゆ、酒、卵、片栗粉で下味をつける。
  2. しいたけは1cm厚さに切る。
  3. あさつきは小口切りにし、バジルは粗みじん切りにし、ボウルにあさつき、バジル、しょうがのみじん切りを合わせる。
  4. 合わせ調味料の酒、しょうゆ、砂糖、酢、片栗粉を合わせる。
  5. 鍋に油適量を熱し、鶏肉を強火で焼いて取り出す。
  6. 鍋に油を足し、しいたけを中火でじっくり炒め、鶏肉を戻し入れて強火にし、(4)を加えて炒め合わせ、(3)、花椒粉を加えて仕上げ、器に盛る。

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