筍の木の芽ドレッシング
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スパイス&ハーブ〜香りを味わう〜

材料 (2人分)
- ゆでたけのこ (1本(140g))
- 山菜の水煮 (1袋(120g))
- そら豆 (4さや)
- 酒 (大さじ1)
- 薄口しょうゆ (大さじ1)
- 木の芽 (30枚)
ドレッシング
- 粒マスタード (小さじ2)
- 塩 (小さじ1/3)
- 砂糖 (小さじ1/2)
- 酢 (大さじ2)
- 薄口しょうゆ (大さじ1)
- 油 (50ml)
作り方
- ゆでたけのこは穂先を4cm長さ、3mm厚さの短冊切りにし、下の部分は3mm厚さのいちょう切りにし、そら豆はさやから出して薄皮をむき、山菜の水煮は水気をきる。
- 木の芽は粗みじん切りにする。
- ボウルにドレッシングの粒マスタード、塩、砂糖、酢、薄口しょうゆ、油を合わせてよく混ぜる。
- フライパンに酒、薄口しょうゆを入れ、たけのこ、そら豆、山菜の水煮を入れて火にかけ、中火で汁気がなくなるまで炒める。
- (4)を熱いうちに(3)のドレッシングに入れて和え、木の芽をふり、器に盛る。
ポイント
たけのこと山菜は、酒としょうゆで炒めて水っぽさを取る。温かいうちにドレッシングに加えると早く味がなじむ。