鶏のサワークリーム煮
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簡単スピードメニュー

材料 (2人分)
- 鶏もも肉 (1枚)
- 玉ねぎ (1/2個)
- マッシュルーム (4個)
- しめじ (100g)
- サワークリーム (90ml)
- パセリ(みじん切り) (小さじ2)
- 塩 (適量)
- こしょう (適量)
- バージンオリーブ油 (適量)
- バター (適量)
作り方
- 鶏もも肉は6等分に切る。
- マッシュルームは3mm厚さに切り、しめじは小房に分け、玉ねぎは薄切りにする。
- 鶏肉に塩、こしょうをし、フライパンにバージンオリーブ油適量を熱し、皮目から中火で焼き、焼き色がついたら裏返してサッと焼いて取り出す。
- フライパンの油をふいてバターを溶かし、玉ねぎ、マッシュルーム、しめじを加えて混ぜ、塩、こしょうをし、鶏肉を戻し入れて蓋をし、弱火で3〜5分蒸し焼きにする。
- (4)にサワークリームを加え、塩、こしょうで味を調え、器に盛ってパセリのみじん切りをふる。
ポイント
野菜と鶏肉は弱火で3〜5分蒸し焼きにする。サワークリームは一煮立ちしたら煮つめないようにする。