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白菜団子の煮物

放送 冬の葉もの野菜
白菜団子の煮物

材料 (2人分)

  • 白菜 (300g)
  • 塩 (小さじ1)
  • 鶏ひき肉 (120g)
  • しょうが(みじん切り) (15g)
  • 昆布の佃煮(粗みじん切り) (25g)
  • 厚揚げ (1枚)

団子の下味

  • 塩 (小さじ2/3)
  • 卵 (1/2個)
  • 酒 (小さじ1)
  • しょうゆ (小さじ2)

煮汁

  • だし (500ml)
  • みりん (大さじ2)
  • 砂糖 (大さじ1)
  • 塩 (少量)
  • しょうゆ (大さじ2)

作り方

  1. 白菜は粗みじん切りにして分量の塩をまぶし、軽い重石をして10分置く。
  2. 厚揚げは熱湯でゆでてザルに上げ、三角形に4等分に切り、厚みを半分に切る。
  3. (1)の水分を絞る。
  4. ボウルに鶏ひき肉、団子の下味の塩を加えて粘りが出るまで混ぜ、溶き卵、酒、しょうゆ、白菜、昆布の佃煮の粗みじん切り、しょうがのみじん切りを入れてよく混ぜる。
  5. 鍋に煮汁のだし、みりん、砂糖、塩、しょうゆを入れて火にかけ、(4)を団子にしながら入れ、厚揚げを入れて落とし蓋をし、弱火で20分煮る。
  6. (5)を器に盛る。

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