なめこと卵白のスープ
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キノコたっぷり

材料 (2人分)
- なめこ (100g)
- ロースハム (2枚)
- 長ねぎ (1/2本)
- セロリ (30g)
- 卵白 (1個分)
- スープ (600ml)
- 酒 (大さじ1)
- 塩 (小さじ1)
- こしょう (適量)
- 水溶き片栗粉 (適量)
- ごま油 (小さじ1)
- 油 (適量)
作り方
- なめこは熱湯でゆで、水気をきる。
- ロースハムは1cmのひし形に切り、長ねぎは縦半分に切って斜め5mm幅に切り、セロリは縦に1cm幅に切って薄切りにする。
- 卵白はよく溶きほぐす。
- 鍋に油適量を熱し、セロリ、長ねぎを中火で炒め、香りが出たら酒、スープ、塩、こしょうを加えて煮立て、なめこ、ロースハムを加え、味をみて調える。
- (4)を弱火にし、水溶き片栗粉でとろみをつけ、糸を垂らすように卵白を全体に加え、中火にして火を通してゆっくり混ぜ、器に盛り、ごま油を回しかける。
ポイント
なめこはゆでてクセを取る。卵白は固まって浮いてくるまでかき混ぜない。