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麻婆カレー

放送 カレー大好き!
麻婆カレー

材料 (2人分)

  • 豆腐(絹) (1/2丁(170g))
  • エリンギ (1本)
  • 青ねぎ (3本)
  • 豚ひき肉 (150g)
  • にんにく(みじん切り) (小さじ2)
  • 豆板醤(トウバンジャン) (小さじ2)
  • 豆豉醤(トウチージャン) (大さじ1)
  • 赤だし用みそ (小さじ1)
  • カレー粉 (小さじ2)
  • 酒 (大さじ1)
  • ご飯 (適量)
  • 油 (適量)

豚肉の味つけ調味料

  • 酒 (大さじ1)
  • しょうゆ (大さじ1)
  • 甜麺醤(テンメンジャン) (大さじ1)

煮込み調味料

  • 水 (200ml)
  • しょうゆ (小さじ1)
  • 水溶き片栗粉 (適量)

作り方

  1. 豆腐とエリンギは1.5cm角に切り、青ねぎは1cm幅に切る。
  2. 豆板醤、豆豉醤、赤だし用みそ、カレー粉、酒を合わせる。
  3. 鍋に油大さじ1を熱し、豚ひき肉を中火でしっかり炒め、エリンギを加えて炒め、豚肉の味つけ調味料の酒、しょうゆ、甜麺醤を加え、油が透き通るまで炒める。
  4. (3)に(2)とにんにくのみじん切りを加えて弱火で炒め、豆腐、煮込み調味料の水、しょうゆを加えて煮立て、中火で2分煮る。
  5. (4)に青ねぎを加え、水溶き片栗粉でとろみをつけ、器にご飯をよそい、カレーをかける。

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