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カツオのちらし寿司

放送 酸味さわやか
カツオのちらし寿司

材料 (2人分)

  • かつお(刺身用) (300g)
  • すだち (2個)
  • レモン (1/4個)
  • 青じそ (6枚)
  • しょうがの甘酢漬け (50g)
  • もみのり (1枚)
  • 練りからし (小さじ1/2)
  • 米 (2合)

漬け地

  • しょうゆ (大さじ3 1/3)
  • 酒 (大さじ1 1/3)

すし酢

  • 酢 (大さじ3 1/3)
  • 砂糖 (30g)
  • 塩 (10g)

作り方

  1. 米は洗って水加減をして炊く。
  2. すだちは半分に切って果汁を絞り、ボウルにすし酢の酢と共に入れ、砂糖と塩を溶かす。
  3. 青じそは縦半分に切り、しょうがの甘酢漬けはせん切りにし、レモンは薄切りにする。
  4. ご飯を半切りに移し、(2)のすし酢を加えて切るように混ぜ、すし飯を作る。
  5. ボウルに漬け地のしょうゆ、酒、練りからしを合わせる。
  6. かつおは5mm厚さに切り、(5)に5分漬ける。
  7. 器にすし飯を入れ、しょうがの甘酢漬け、もみのりを散らし、かつおと青じそを並べ、レモンを飾る。

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