Logo おしゃべりクッキング保管庫

豚(とん)しゃぶサラダ

放送 簡単スピードメニュー
豚(とん)しゃぶサラダ

材料 (2人分)

  • 豚肩ロース肉(しゃぶしゃぶ用) (150g)
  • 水菜 (100g)
  • もやし (80g)
  • 大根 (300g)
  • あさつき(小口切り) (8本)
  • 塩 (適量)
  • こしょう (適量)
  • 油 (適量)

ごまぽん酢だれ

  • 練りごま (50g)
  • 砂糖 (小さじ2)
  • ぽん酢 (75ml)

作り方

  1. 水菜は3cm長さに切る。
  2. ボウルにごまぽん酢たれの練りごま、砂糖、ぽん酢を合わせる。
  3. フライパンに油少量を熱し、もやしを強火でサッと炒め、水菜を加えて塩、こしょうをし、しんなりしたら器に盛る。
  4. 熱湯に水を加えて約80度にし、豚肩ロース肉を入れ、色が変わったら取り出す。
  5. (4)の水気を取って3cm幅に切り、(3)の器に盛る。
  6. (5)に大根おろしを添え、(2)のごまぽん酢だれをかけ、あさつきの小口切りを散らす。

その他のレシピ

放送年月で絞り込み: