Logo おしゃべりクッキング保管庫

豚肉のBBQソース

放送 調味料にひと工夫
豚肉のBBQソース

材料 (2人分)

  • 豚肩ロース肉(とんかつ用) (2枚)
  • 玉ねぎ(みじん切り) (1/4個)
  • にんにく(みじん切り) (1/2片)
  • 塩 (適量)
  • こしょう (適量)
  • バージンオリーブ油 (適量)

バーベキューソース

  • とんかつソース (大さじ2)
  • トマトケチャップ  (大さじ2)
  • 白ワイン (大さじ2)
  • はちみつ (大さじ1)
  • タバスコ (小さじ1)
  • オレガノ(乾) (小さじ1)

作り方

  1. 豚肩ロース肉は両面の筋を切る。
  2. ボウルでバーベキューソースのとんかつソース、トマトケチャップ、白ワイン、はちみつ、タバスコ、オレガノを混ぜ合わせる。
  3. 豚肩ロース肉に塩、こしょうをし、フライパンにバージンオリーブ油大さじ1を熱し、中火で焼いて取り出す。
  4. (3)のフライパンに玉ねぎとにんにくのみじん切りを入れ、弱火で炒め、(2)を入れて軽く煮つめ、味を調える。
  5. (4)に豚肉を戻し入れてからめ、器に盛る。

その他のレシピ

放送年月で絞り込み: