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スペアリブの煮込み

放送 鍋料理
スペアリブの煮込み

材料 ((2人分))

  • 豚スペアリブ (500g)
  • 玉ねぎ (50g)
  • にんじん (25g)
  • セロリ (15g)
  • 白ワイン (100ml)
  • トマトの水煮(カットタイプ) (150g)
  • ブイヨン (200ml)
  • オレンジの皮(みじん切り) (小さじ1)
  • にんにく(みじん切り) (小さじ1)
  • ローズマリー・生(みじん切り) (小さじ1)
  • 塩 (適量)
  • こしょう (適量)
  • バージンオリーブ油 (適量)

作り方

  1. 豚スペアリブは塩をして10分なじませ、水から煮て沸騰させ、アクが出たら取り出す。
  2. 玉ねぎ、にんじん、セロリはみじん切りにする。
  3. オレンジの皮のみじん切り、ローズマリーのみじん切り、にんにくのみじん切りを混ぜる。
  4. 鍋にバージンオリーブ油大さじ2を熱し、玉ねぎ、にんじん、セロリを加え、少し色づくまで中火で5〜7分炒め、白ワインを加えてアルコール分をとばし、トマトの水煮、ブイヨン、スペアリブを加え、塩、こしょうをし、蓋をして弱火で40分煮込む。
  5. スペアリブがやわらかくなったら、味をみて調え、(3)を好みの分量加えて器に盛る。

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