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カキのあんかけそば

放送 カキとホタテ
カキのあんかけそば

材料 ((2人分))

  • かき (200g)
  • 豚バラ肉(薄切り) (50g)
  • 長ねぎ (1本)
  • しいたけ (2枚)
  • せり (1/2束)
  • ゆでそば (2玉)
  • おろししょうが (20g)
  • 塩 (適量)
  • 油 (適量)

あん

  • だし (500ml)
  • みりん (大さじ2)
  • 砂糖 (大さじ1/2)
  • 塩 (小さじ1/2)
  • しょうゆ (大さじ1)
  • 薄口しょうゆ (大さじ2)
  • 水溶き片栗粉 (適量)

作り方

  1. 水に約1%の塩を溶かし、かきを洗って水気を取り、半分に切る。

  2. 豚バラ肉は3cm長さに切り、長ねぎは縦半分に切って斜め薄切りにし、しいたけは薄切りにし、せりは3cm長さに切る。

  3. 鍋に油少量を熱し、豚肉を中火で炒め、長ねぎ、しいたけを加えてしんなりするまで炒め、あんのだし、みりん、砂糖、塩、しょうゆ、薄口しょうゆを加え、煮立ったら水溶き片栗粉を加えてとろみをつける。

  4. (3)にかき、せりを加えて温める。

  5. 熱湯でゆでそばを温めて器に盛り、(4)をかけ、おろししょうがをのせる。

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