豚ヒレとジャガイモの煮込み
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簡単スピードメニュー

材料 ((2人分))
- 豚ヒレ肉 (200g)
- にんにく(みじん切り) (1/2片)
- じゃがいも (400g)
- 長ねぎ (1本)
- 白ワイン (80ml)
- ブイヨン (400ml)
- バター (20g)
- 塩 (適量)
- こしょう (適量)
- 小麦粉 (適量)
作り方
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じゃがいもは皮をむいて5mm厚さに切る。
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豚ヒレ肉に塩、こしょうをし、小麦粉をまぶして余分な粉を落とし、長ねぎは斜め1cm幅に切る。
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フライパンにバター半量を熱し、豚肉を中火で両面色よく焼いて取り出す。
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(3)のフライパンに残りのバターとにんにくのみじん切りを入れて軽く炒め、じゃがいもを加えて混ぜ、白ワインを加えてアルコール分をとばし、長ねぎ、ブイヨン、豚肉を加えて塩、こしょうをし、煮立ってきたら蓋をして中火で10分煮込む。
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(4)の味を調え、器に盛る。
ポイント
じゃがいもは輪切りにすると火が通りやすく、とろみがつきやすい。豚ヒレ肉は小麦粉をまぶして焼き色をつけ、旨みを閉じ込める。