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牛肉のロースト

放送 みんなでワイワイ!
牛肉のロースト

材料 ((4人分))

  • 牛サーロイン肉(かたまり)  (500g)
  • バター  (20g)
  • 油 (大さじ1)
  • マスタード (適量)
  • 塩 (適量)
  • コショウ (適量)

つけ合わせ(A)

  • ジャガイモ (2個(300g))
  • ローズマリー(生)  (2枝)
  • 油  (大さじ2)

作り方

  1. 牛サーロイン肉は脂を切り取って室温で30分置き、脂は残しておく。
  2. つけ合わせ(A)のジャガイモは皮つきのまま2cm角に切り、水で洗って水気を取り、塩、コショウして分量の油をまぶしておく。
  3. 牛肉にしっかり塩をしてコショウをし、フライパンに油とバターを色づくまで熱し、牛肉と脂を強火で全体を焼く。
  4. クッキングシートを敷いたプレートに脂を置き、その上に牛肉をのせ、周りにジャガイモ、ローズマリーを散らし、220度のオーブンで11分焼く。
  5. 牛肉を取り出し、ホイルで包んで15分休ませ、ジャガイモはオーブンに戻し入れて15分火を通す。
  6. 牛肉を切り分け、ジャガイモと共に器に盛り、マスタードを添える。

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