ナスの豚肉巻き
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簡単スピードメニュー

材料 ((4人分))
- ナス (4本)
- 豚バラ肉(薄切り) (16枚(400g))
- 青ジソ (8枚)
- 大根 (150g)
- 塩 (適量)
- コショウ (適量)
- 油 (適量)
いりだし(A)
- みりん (2/5カップ)
- だし (1 1/5カップ)
- しょうゆ (2/5カップ)
作り方
- ナスは縦に4等分のクシ形に切り、サッと水で洗って水気を取り、大根はすりおろして水分をきり、青ジソはせん切りにする。
- 豚バラ肉は塩、コショウをして、ナスを巻く。
- 鍋にいりだし(A)のみりんを入れて火にかけ、アルコール分をとばし、だし、しょうゆを加えて一煮立ちさせる。
- フライパンに油少量を熱し、(2)を中火で香ばしく全体を焼き、器に盛り、(3)をかけて青ジソと大根おろしをのせる。
ポイント
いりだしのみりんを煮きってアルコール分をとばす。ナスは豚肉の油で旨みとコクをプラスする。