豆腐の揚げワンタン
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豆腐のおかず

材料 ((4人分))
- 豆腐(絹) (1丁(350g))
- ササミ (150g)
- レンコン (50g)
- ニラ (1/2束)
- ピザ用チーズ (50g)
- ワンタンの皮 (32枚)
- 揚げ油 (適量)
味つけ調味料(A)
- 酒 (小さじ2)
- 塩 (小さじ1 1/2)
- 砂糖 (小さじ1)
- カタクリ粉 (大さじ1 1/2)
作り方
- 豆腐は600Wの電子レンジで3分加熱し、しばらく置いて余分な水分を抜く。
- レンコンは5mm幅に切り、ササミは筋を取って適当な大きさに切り、ニラは5mm幅に切る。
- フードプロセッサーに豆腐をちぎりながら入れ、ササミと共にかけてなめらかにし、味つけ調味料(A)の酒、塩、砂糖、カタクリ粉を加えてさらにかけ、レンコンを加えて攪拌する。
- (3)をボウルに取り出し、ニラ、チーズを混ぜ、32等分してワンタンの皮の中央に置き、周囲に水を塗って斜め半分に折る。
- (4)を170度の揚げ油に入れ、油をかけながら揚げ、音がしてきたら油の温度を上げて取り出し、器に盛る。
ポイント
豆腐は電子レンジで温めてしばらく置き、余分な水分を抜く。豆腐とササミはなめらかになるまで攪拌する。