揚げナスのトマトソース
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ナスとトマトとキュウリ

材料 ((4人分))
- ナス (6本)
- タマネギ (1個)
- ニンニク (1片)
- トマトソース (1カップ)
- 強力粉 (適量)
- 塩 (適量)
- コショウ (適量)
- ヴァージンオイル (適量)
- 揚げ油 (適量)
作り方
- ナスは2cm幅の輪切りにし、ニンニクは半分に切って芽を取り、たたきつぶし、タマネギはみじん切りにする。
- ナスに強力粉をまぶして余分な粉を落とし、180度の揚げ油で揚げて取り出し、塩をふる。
- フライパンにニンニクとヴァージンオイルを入れて弱火で熱し、ニンニクが色づいたら取り出し、タマネギを加えてしんなりするまで炒める。
- (3)にトマトソースを加えて一煮立ちさせ、塩、コショウをし、ナスを加えてなじませ、味を調えて器に盛る。
ポイント
ナスは高温で色づくまで揚げる。ナスを加えたら、トマトソースをからめて盛りつける。