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豚ばら肉のあられ蒸し

放送 薄切り肉を使って
豚ばら肉のあられ蒸し

材料 ((4人分))

  • 豚バラ肉(薄切り) (300g)
  • タマネギ (1個)
  • 茶漬けあられ (60g)
  • 万能ネギ(小口切り) (3本)
  • 塩 (適量)
  • コショウ (適量)
  • 油 (適量)

豚肉の下味(A)

  • しょうゆ (大さじ4)
  • 砂糖 (大さじ1)
  • 甜麺醤 (大さじ1)
  • 豆板醤 (大さじ1/2)
  • コショウ (適量)
  • 酒 (大さじ1)
  • ゴマ油 (小さじ2)
  • ショウガ(みじん切り) (小さじ2)

作り方

  1. タマネギは半分に切り、繊維に逆らって6〜7mm幅に切る。

  2. ボウルに豚肉の下味(A)のしょうゆ、砂糖、甜麺醤、豆板醤、コショウ、酒、ゴマ油、ショウガのみじん切りを合わせ、豚バラ肉を加えて下味をつける。

  3. (2)に茶漬けあられを加えて混ぜ、平らな器に広げ、蒸気の上がった蒸し器に入れて強火で10分蒸す。

  4. 鍋に油を熱してタマネギを炒め、塩、コショウで味を調え、器に盛る。

  5. (4)のタマネギの上に(3)の肉を盛り、万能ネギの小口切りを散らす。

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