豚ばら肉のあられ蒸し
放送
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薄切り肉を使って

材料 ((4人分))
- 豚バラ肉(薄切り) (300g)
- タマネギ (1個)
- 茶漬けあられ (60g)
- 万能ネギ(小口切り) (3本)
- 塩 (適量)
- コショウ (適量)
- 油 (適量)
豚肉の下味(A)
- しょうゆ (大さじ4)
- 砂糖 (大さじ1)
- 甜麺醤 (大さじ1)
- 豆板醤 (大さじ1/2)
- コショウ (適量)
- 酒 (大さじ1)
- ゴマ油 (小さじ2)
- ショウガ(みじん切り) (小さじ2)
作り方
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タマネギは半分に切り、繊維に逆らって6〜7mm幅に切る。
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ボウルに豚肉の下味(A)のしょうゆ、砂糖、甜麺醤、豆板醤、コショウ、酒、ゴマ油、ショウガのみじん切りを合わせ、豚バラ肉を加えて下味をつける。
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(2)に茶漬けあられを加えて混ぜ、平らな器に広げ、蒸気の上がった蒸し器に入れて強火で10分蒸す。
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鍋に油を熱してタマネギを炒め、塩、コショウで味を調え、器に盛る。
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(4)のタマネギの上に(3)の肉を盛り、万能ネギの小口切りを散らす。
ポイント
豚肉に下味の調味料がしみ込んでからあられを加える。平らに広げて火の通りを均一にする。