豚ばら肉とキャベツの蒸し焼き
放送
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薄切り肉を使って

材料 ((4人分))
- 豚バラ肉(薄切り) (200g)
- キャベツ (400g)
- 水菜 (200g)
- ショウガ (10g)
- 水 (1/4カップ)
- マヨネーズ (50g)
- ブイヨン (大さじ2)
- 塩 (適量)
- コショウ (適量)
- ヴァージンオイル (適量)
作り方
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豚バラ肉は10cm長さくらいに切る。
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キャベツは5cm角に切り、水菜は5cm長さに切り、ショウガは細切りにする。
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フライパンにヴァージンオイルを入れて、キャベツ、水菜、豚バラ肉、ショウガの順に、それぞれ塩、コショウをしながら重ね、分量の水を入れ、蓋をして強火にかけ、沸騰すれば弱火にして約10分火を通す。
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マヨネーズにブイヨンを加えて塩、コショウし、混ぜ合わせる。
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(3)を器に盛り、(4)のソースをかける。
ポイント
少量の水分で蒸し焼きにするので、沸騰したら弱火にする。豚バラ肉は全体を覆うように広げる。