ピリ辛そぼろ丼
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簡単スピードメニュー

材料 ((4人分))
- 合いびき肉 (200g)
- 豆板醤 (小さじ1)
- ピーナッツ (30g)
- ショウガ (30g)
- ミョウガ (4個)
- キュウリ (1本)
- レタス (1/4株)
- ご飯 (適量)
- 油 (適量)
そぼろの煮汁(A)
- 赤だし用ミソ (大さじ2)
- 酒 (大さじ2)
- 砂糖 (小さじ1)
- みりん (大さじ1 1/3)
- しょうゆ (大さじ2)
作り方
- キュウリは斜め薄切りにしてせん切りにし、レタスは4長さのせん切りにし、ボウルで混ぜ合わせる。
- ショウガとミョウガは粗みじん切りにし、ピーナッツはビニール袋に入れて粗く砕く。
- フライパンに油を熱し、合いびき肉を入れて中火で炒め、ショウガを入れ、油のところで豆板醤を炒めて香りを出し、合いびき肉と炒め合わせ、そぼろの煮汁(A)の赤だし用ミソを酒、みりん、しょうゆで溶き混ぜて砂糖と共に加え、煮つまれば、ピーナッツとミョウガを加える。
- 丼にご飯をよそい、キュウリ、レタスを広げ、(3)をのせる。
ポイント
ひき肉は広げて香ばしさを出し、その後ほぐして炒める。豆板醤は油のところで中火で炒めて香りを出す。