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キャベツの中華風カレー

放送 カレー風味
キャベツの中華風カレー

材料 ((4人分))

  • 豚ひき肉 (400g)
  • インゲン (120g)
  • キャベツ (120g)
  • 長ネギ (1本)
  • ご飯 (適量)
  • ショウガ (20g)
  • 温度卵 (4個)
  • 油 (適量)

味つけ調味料(A)

  • 酒 (大さじ2)
  • しょうゆ (大さじ1 1/2)
  • 甜麺醤 (大さじ5)
  • 豆板醤 (小さじ2)
  • カレー粉 (小さじ2)
  • 水 (3/4カップ)
  • マヨネーズ (大さじ2)

作り方

  1. キャベツは1.5cm角に切り、インゲンは5mm幅に切り、長ネギは粗みじん切りにし、ショウガは細切りにする。

  2. 鍋に油を熱し、豚ひき肉を強火でしっかり炒め、味つけ調味料(A)の酒、しょうゆ、甜麺醤を加えて油が透き通るまで炒める。

  3. (2)にインゲンを加えて炒め、豆板醤とカレー粉を加えて火を弱めて炒め、香りが出たら水を加え、沸騰させて中火で2〜3分煮込む。

  4. (3)の水分が少なくなったら、キャベツと長ネギを加えて火を通し、火を止めてマヨネーズを混ぜる。

  5. 器にご飯と(4)を盛り、ショウガを散らし、温度卵を添える。

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